କୋଲ୍ଡ ଏବଂ ହଟ୍ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |

ଶୀତଳ ଏବଂ ହଟ ଫାସିୟାଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କୋମଳ ଟିସୁ ମସାଜ୍ ଏବଂ ଆରାମ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଉପକରଣ |ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବୃଦ୍ଧି, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, କଠିନତା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବା, ଏବଂ ଆଥଲେଟିକ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ ବେଗ ଡାଲିର କମ୍ପନ ସହିତ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଫାସିଆକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |ଏକ ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ମାଲିସ୍ ହୁଏ, ପୁନରୁଦ୍ଧାର ବେଗ ହୁଏ, କ୍ରୀଡା ଆଘାତକୁ ରୋକିଥାଏ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |କୋଲ୍ଡ ଏବଂ ହଟ୍ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |ପାରମ୍ପାରିକ ଗଭୀର ଟିସୁ ମସାଜ୍ ସହିତ ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ଦକ୍ଷ |ଏହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆଥଲେଟ୍, ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ଦ day ନନ୍ଦିନ ଅଫିସ୍ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

କ୍ରୀଡା ଥକ୍କା ହେଉ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟର ଥକ୍କା, କିମ୍ବା ଗୃହ କାର୍ଯ୍ୟର ଥକ୍କା, ଆପଣ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |
ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଲ୍ଟ୍ରା-ହଟ୍ “ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକ”, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଏକ ଦକ୍ଷ ହାତ, “ମାଂସପେଶୀ SPA କଳାକୃତି” ସହିତ ତୁଳନା କରାଯାଇପାରେ |
NBA ପେସାଦାର ଦଳ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେଲିବ୍ରିଟିମାନେ ଶରୀରର ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଏବଂ ଖେଳିବା ପାଇଁ ଏକ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ଘରକୁ ଯାଇ ଆପଣ ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକର ଚିତ୍ର ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବେ |
ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭାବୁଥିଲେ ଯେ ଏହା ବ intellect ଦ୍ଧିକ କର ଅଟେ |
କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ସେମାନେ ସମସ୍ତେ ଚୁପଚାପ୍ ଅନ୍ୟ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି |
ଏହାକୁ ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଉଥିଲେ ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟିକ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଏହାକୁ ସାଙ୍ଗରେ ନେଇଥିଲେ |
ଅନେକ ଲୋକ ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିଛନ୍ତି |କୋଲ୍ଡ ଏବଂ ହଟ୍ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |ସମାନ ଅନୁଭବ ଅଛି, 3 ଶବ୍ଦରେ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଶାନ୍ତ ଅଟେ |
ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଛି, କେବଳ ଶୁଟିଂ ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ସେହି ସ୍ଥାନଟିକୋଲ୍ଡ ଏବଂ ହଟ୍ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |ଗଭୀର ଭାବରେ ମାଲିସ୍ ହେବା ପରି, ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବ ପରି ଆରାମ ପାଇଥାଏ, ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀର ଶାନ୍ତ ହୋଇଥାଏ |
କାହିଁକି କରେ |କୋଲ୍ଡ ଏବଂ ହଟ୍ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ବନ୍ଧୁକ |ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦିଅ?
ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି, ହାତରେ ଦବାଇବା ତୁଳନାରେ, ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକର ଅଧିକ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ଏବଂ ତୀବ୍ରତା ଥାଏ, ଯାହା ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ ଏହାକୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ କରିଥାଏ |
ଅଧିକ ଆରାମ ପାଇଁ ତୁମ ଜୀବନରେ ଗୋଟିଏ ରଖ |